بعض القواعد العامة من قانون مسابقات الميدان / دفع الجلة
1. يحق للمتنافس ان يتنافس وهو حافي القدمين او حافي قدم واحدة , اما في بطولة
المدارس
يحق للجنة المنظمة تعديل ذلك بما يساهم في تحقيق الاهداف من البطولة , حسب
اللائحة التنظيمية المعتمدة لبطولات الرياضة المدرسية حيث فانه لا يحق للطالب ان
ينافس بدون ملابس رياضية كامله .
2. اذا اعيق متنافي لأي سبب اثناء محاولته في مسابقات الميدان فللحكم سلطة منحه
محاوله بدلا منها .
3. اذا اشترك متنافس في سباق مضمار ومسابقة ميدان مقامه في ميعاد واحد فللقضاه
ان يسمحوا له باداء محاولاته دون التقيد في الترتيب الموضوع من قبل . 4. الوقت المسموح به لبدأ المتنافس محاولته في ( الوثب العالي / الوثب الطويل /
الوثبة الثلاثية , دفع الجله / القرص / الرمح / المطرقة ) هو ( 1.5 دقيقة ) .
فاذا تاخر تعتبر محاولة فاشلة ويعود التقدير هنا للحكم .
==مقدمه==
مسابقة دفع الجله من مسابقات الرمي في العاب القوى، وتتم عملية الرمي من امام الكتف
ومن دائرة قطرها ( 213) سم كما يحدد ذلك القانون الدولي، وفي اثناء عملية الرمي
نلاحظ سلسله من المهارات تندمج مع بعضها بعضا لتظهر بشكل حركه انسيابيه واحدة.
==النواحي الفنيه==
لكي نسهل عملية تدريس هذه المسابقة تم تقسيم النواحي الفنيه فيها إلى الخطوات
التاليه:
ضمن الفعاليات التي أقامها النادي لألعاب القوى عقب عيد الأضحى المبارك و التي شملت لعبة ( رمي الجلة ) أحتل الثلاثة المراكز الأولى كلاً من ريدان يسلم العكبري عن فريق القلعة بتسع نقاط و مروان صلاح باجبل الذي
.jpg)
المتصلون حاليا: 
